Sauveteurs ISQ
LA SÉCURITÉ: NOTRE PRIORITÉ! Le site de l'île Saint-Quentin est l'endroit le plus sécuritaire pour profiter de l'été! Avec une équipe de sauveteurs plage et piscine hyper qualifiée et ultra entraînée, nous vous proposons ce qui se fait de mieux en terme de sécurité. Avec des qualifications hebdomadaires de conditions physiques et de connaissances techniques, nous recrutons uniquement les meilleurs. Point final. Voyez plus bas les standards d'efficacité exigés.
Voici les standards d’efficacité que tous les sauveteurs plage et piscine de l’île Saint-Quentin doivent réussir à chaque semaine. Ils échouent? Ils sont dispensé de travail jusqu'à la reprise réussie de leur prochain test.
Course
5 km : Homme : 22 minutes
Femme : 26 minutes
Push up
Homme : 50x en 1 min
Femme : 30x en 1 min
Redressement assis
50x en 1min
Planche
2 min
Natation
Style Libre : 400m en 9min 30 ou moins
Sprint Crawl : 50 m en 45 sec
Crawl : 200 m en 4 min 00sec
Dos Crawlé : 200 m 4 min 30 sec
Brasse rapide : 200 m 4 min 00 sec
Papillon : 200 m 4 min 45sec
Nage sur place en déplacement : 100 m 3 min